GRIP ØYEBLIKKET!

DET ER ALT DU HAR!




.

Hva kan jeg hjelpe deg med:

  • Øke selvfølelse og selvtillit
  • Bli bevisst på dine verdier, hva er det som virkelig betyr noe for deg. 
  • Sette realistiske mål og nå dem
  • Prestasjoner innen idrett eller karriere
  • Bli trygg på å snakke i/foran forsamling
  • Sinneproblematikk
  • Få indre ro
  • Overkomme prestasjonsangst
  • Bli kvitt eksamensnerver
  • Stresshåndtering
  • Gi slipp på/redusere fysisk smerte forårsaket av uhåndterte følelser
  • Røykfri eller snusfri
  • Få god dyp søvn slik at du føler deg uthvilt
  • Endre vaner ifht Kosthold, søtsug, vekt
  • Ta action, bli fri prokrastinering
  • Fertilitet eller forberedelser til fødsel
  • Huske gode minner 

Ta kontakt hvis det er noe du lurer på om jeg kan hjelpe deg med. 

Hvordan kan jeg hjelpe deg? 

Løft ditt Liv! 

Løft ditt liv er en 30 dagers én til én transformasjonspakke med RTT som innebærer:

Steg 1: Gratis infosamtale

Gratis infosamtale varer opptil 20 min. Her snakker vi om din situasjon og hvordan jeg kan hjelpe deg. Du kan stille de spørsmålene du lurer på og snakker om ditt ønskede resultat. Dette er også en samtale for å se om vi passer til hverandre.

Avtaler neste møte. Alle møter vil foregå over Zoom uten annen avtale. 

Alt som kommer frem i behandlingen er taushetsbelagt. 

Steg 2:Innledende samtale:

Den innledende samtalen varer i ca 20- 40 min. Her snakker vi om din situasjon. Men viktigst av alt skaper vi et bilde av din ønskede transformasjon og ditt ønskede resultat. Avtaler neste møtet.

Steg 3:Terapitime

 Jeg guider deg inn i dyp avslapning og derfra utforsker vi underbevisstheten sammen. Vi finner rotårsaken, du får en annen forståelse for hvorfor du har fått denne utfordringen og når, gir slipp og installerer nytt og bedre program inn i underbevisstheten. Det er en omfattende prosess som varer ca. 90 - 120 min

Steg 4: Lydfil

Du får med deg en personlig lydfil som er spesifikt designet for deg etter terapitimen. For varige resultater er det ekstremt viktig å høre på den hver dag i minst 21 dager. Dette er en viktig del av endringsprosessen. Hver gang du lytter til lydfilen, blir de nye nervebanene som ble skapt under hovedøkten, sterkere gjennom repetisjon.

Steg 5:Dialog 7-10 dager etter terapitimen

Dialog rundt endringsarbeidet som har startet.

Steg 6: Samtale 21-24 dager etter terapitimen

Samtale rundt endringen og eventuelt veien videre. Veiledning og støtte gjennom hele programmet ved behov. 

Hva jeg tilbyr som coach:

- Verdicoaching: Finn dine verdier: Hva kan skje om du begynner å bli tydeligere på hva du navigerer etter og hva som er viktig for deg? Verdicoaching er en kraftfull og bevisstgjørende prosess.

- Coaching og RTT i 30 dager i endringsprosessen.

- Coache deg til å skape realistiske mål og kan bistå i veien mot målene

Tilbakemeldinger fra tidligere kunder:


Utfordring: Angst og stress for å miste noen i nær relasjon

Utfordring: Snakke offentlig og være synlig på sosiale medier


Sigrid, 31 år. 

"Å jobbe med Ina har vært veldig fint. Hun er veldig behagelig og rolig som terapeut, og er skikkelig flink i det hun gjør. Var litt spent på terapiformen på forhånd, fordi jeg ikke har vært borti noe sånt før. I timen fikk Ina meg til å slappe godt av, og vi gikk rett inn i problemene jeg hadde sagt jeg ville jobbe med på forhånd. Der kom det opp flere ting fra underbevisstheten, som har hjulpet meg veldig. Å høre på lydfilen i etterkant har også hjulpet veldig, og det har gjort det enklere å ta gode valg for meg selv. Jeg vil anbefale både Ina som terapeut, og RTT som terapiform på det sterkeste. Det har føltes mer effektivt enn andre metoder jeg har brukt så langt, ved at det går rett inn i problemene man vil jobbe med. Jeg er veldig takknemlig for å ha jobbet med Ina."

Anonym:

"Det har vært en fornøyelse å jobbe med deg, og jeg er beæret over at min første hypnoterapitime noensinne var med deg. Tusen takk."

Kvinne 37, Spesialist i nevropsykologi:

Utfordring: Angst. 

"Ina var en fantastisk terapeut for meg, jeg kom med angst og etter en time og 21 dager med lydfil var angsten borte. Jeg er så takknemlig for behandlingen hennes. Anbefales på det sterkeste!"


Ina Helland

Jeg er RTT®-terapeut og coach, utdannet av Marisa Peer og Svein Kaurin. Jeg hjelper deg å avdekke hovedårsakene til problemene dine og fjerner dem ved hjelp av kraften i ditt eget ubevisste sinn.

Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å frigjøre seg fra problemer, overvinne begrensende overbevisninger og fjerne blokkeringer slik at de kan nå sine mål, yte sitt beste og leve lykkeligere, rikere og mer tilfredsstillende liv. 

Hvis du sliter med problemer, begrensende overbevisninger, uønsket atferd, vanemønstre og blokkeringer som hindrer deg i å nå målene dine og skape det livet du drømmer om, kan jeg hjelpe deg.

Hvis du er klar til å frigjøre deg selv, forandre livet ditt og forplikte deg til endring, kan du bestille en gratis konsultasjon med meg i dag.

Mer informasjon om RTT og NLP og coaching her. Litt mer Om meg her!

Ofte stilte spørsmål

1. Hvordan virker det?

For å oppnå frihet fra det som holder deg tilbake er det svært viktig å forstå de underliggende årsakene. For å oppnå dette er det essensielt å stilne det kritiske sinnet som konstant stiller spørsmål ved alt, det bevisste sinn. Dyp avslapning gjør det lettere å akseptere nye og bedre forslag og få tilgang til det ubevisste sinnet. Alt handler om å sidesette det kritiske sinner for å få direkte tilgang til de uønskede vanene, tankene, ulike sannheter vi har skapt oss, blokkeringer, for så å slette de og installere nye. 

2. Hvor raskt kan jeg forvente endring?

Det er tre ulike måter å oppleve endringsprosessen og dette er også individuelt. Noen opplever umiddelbar transformasjon med RTT, andre får en mer gradvis transformasjon mens andre legger ikke merke til endringen før de ser tilbake  eller at andre bemerker endringen. 

3. Kan jeg få noen reaksjoner etter timen?

Rett etter timen kan du forvente en eller annen emosjonell eller fysisk reaksjon. Hvordan dette viser seg er veldig individuelt. Anbefales at du har litt tid etter timen til egentid og refleksjon. 

4. Hvordan forbereder jeg meg til timen? 

Jeg sender deg melding om alle forberedelser på forhånd. Men de viktigste punktene er at du har satt av tid og sørger for å ikke bli forstyrret under behandlingen. Ha på deg komfortable klær og ha et glass vann tilgjengelig. Hvis du har tid kan du også ta deg 5 minutter dyp pust før vi starter. 

5. Er det like effektiv online?

Ja, absolutt.

Fordelen er også at du er i ditt komfortable miljø.

Noen ganger kan litt alenetid i vakre omgivelser være den beste terapien for sjelen.

Du er ikke som alle andre 

Virkelig ikke

Unik er du

Enestående

Brilliant

Det er det du er!

- Sitat ukjent