GRIP ØYEBLIKKET!

DET ER ALT DU HAR!




.

Hva kan jeg hjelpe deg med:

  • Øke selvfølelse og selvtillit
  • Bli bevisst på dine verdier, hva er det som virkelig betyr noe for deg. 
  • Sette realistiske mål og nå dem
  • Prestasjoner innen idrett eller karriere
  • Bli trygg på å snakke i/foran forsamling
  • Sinneproblematikk
  • Få indre ro
  • Overkomme prestasjonsangst
  • Bli kvitt eksamensnerver
  • Stresshåndtering
  • Gi slipp på/redusere fysisk smerte forårsaket av uhåndterte følelser
  • Røykfri eller snusfri
  • Få god dyp søvn slik at du føler deg uthvilt
  • Endre vaner ifht Kosthold, søtsug, vekt
  • Ta action, bli fri prokrastinering
  • Fertilitet eller forberedelser til fødsel
  • Huske gode minner 

Ta kontakt hvis det er noe du lurer på om jeg kan hjelpe deg med. 

Hvordan kan jeg hjelpe deg? 

Løft ditt Liv! 

Løft ditt liv er en 30 dagers én til én transformasjonspakke med RTT som innebærer:

Steg 1: Gratis infosamtale

Gratis infosamtale varer opptil 20 min. Her snakker vi om din situasjon og hvordan jeg kan hjelpe deg. Du kan stille de spørsmålene du lurer på og snakker om ditt ønskede resultat. Dette er også en samtale for å se om vi passer til hverandre.

Avtaler neste møte. Alle møter vil foregå over Zoom uten annen avtale. 

Alt som kommer frem i behandlingen er taushetsbelagt. 

Steg 2:Innledende samtale:

Den innledende samtalen varer i ca 20- 40 min. Her snakker vi om din situasjon. Men viktigst av alt skaper vi et bilde av din ønskede transformasjon og ditt ønskede resultat. Avtaler neste møtet.

Steg 3:Terapitime

Jeg guider deg i hypnose og derfra utforsker vi underbevisstheten sammen. Hypnose er en avslappende og naturlig tilstand. Vi finner rotårsaken, arbeider med den og installerer nytt og bedre program i underbevisstheten. Det er en omfattende prosess som varer ca. 90 - 120 min.

Steg 4: Lydfil

Du får med deg en personlig lydfil som er spesifikt designet for deg etter terapitimen. For varige resultater er det ekstremt viktig å høre på den hver dag i minst 21 dager. Dette er en viktig del av endringsprosessen. Hver gang du lytter til lydfilen, blir de nye nervebanene som ble skapt under hovedøkten, sterkere gjennom repetisjon.

Steg 5:Dialog 7-10 dager etter terapitimen

Dialog rundt endringsarbeidet som har startet.

Steg 6: Samtale 21-24 dager etter terapitimen

Samtale rundt endringen og eventuelt veien videre. Veiledning og støtte gjennom hele programmet ved behov. 

Hva jeg tilbyr som coach:

- Verdicoaching: Finn dine verdier: Hva kan skje om du begynner å bli tydeligere på hva du navigerer etter og hva som er viktig for deg? Verdicoaching er en kraftfull og bevisstgjørende prosess.

- Coaching og RTT i 30 dager i endringsprosessen.

- Coache deg til å skape realistiske mål og kan bistå i veien mot målene

- Coaching i mentaltrening/tankesett: Ønsker du å oppnå resultater eller bli fri din indre sabotør?

- Coaching i selvutvikling: Er det et spesielt område du ønsker å utvikle deg på? Ønsker du å finne løsning på noe du har tenkt på lenge?

Tilbakemeldinger fra tidligere klienter


Utfordring: Angst og stress for å miste noen i nær relasjon

Utfordring: Snakke offentlig og være synlig på sosiale medier


Anonym:

"Det har vært en fornøyelse å jobbe med deg, og jeg er beæret over at min første hypnoterapitime noensinne var med deg. Tusen takk."

Kvinne 37, Spesialist i nevropsykologi:

Utfordring: Angst. 

"Ina var en fantastisk terapeut for meg, jeg kom med angst og etter en time og 21 dager med lydfil var angsten borte. Jeg er så takknemlig for behandlingen hennes. Anbefales på det sterkeste!"


Ina Helland

Jeg er RTT®-terapeut og coach, utdannet av Marisa Peer og Svein Kaurin. Jeg hjelper deg å avdekke hovedårsakene til problemene dine og fjerner dem ved hjelp av kraften i ditt eget ubevisste sinn.

Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å frigjøre seg fra problemer, overvinne begrensende overbevisninger og fjerne blokkeringer slik at de kan nå sine mål, yte sitt beste og leve lykkeligere, rikere og mer tilfredsstillende liv. 

Hvis du sliter med problemer, begrensende overbevisninger, uønsket atferd, vanemønstre og blokkeringer som hindrer deg i å nå målene dine og skape det livet du drømmer om, kan jeg hjelpe deg.

Hvis du er klar til å frigjøre deg selv, forandre livet ditt og forplikte deg til endring, kan du bestille en gratis konsultasjon med meg i dag.

Mer informasjon om RTT og NLP og coaching her. Litt mer Om meg her!

Ofte stilte spørsmål

1. Hva er hypnose?

Hypnose kan til en viss grad sammenlignes med meditasjon. Du er i en meget avslappet tilstand. Din bevissthet er endret, og ditt ubevisste sinn er mer mottagelig for de forslag hypnoterapeuten gir deg, og som vil være nyttige for deg.

2. Hvordan virker det?

For å oppnå frihet fra det som holder deg tilbake er det svært viktig å forstå de underliggende årsakene. For å oppnå dette er det essensielt å stilne det kritiske sinnet som konstant stiller spørsmål ved alt, det bevisste sinn. Hypnose gjør nettopp dette. Hypnose gjør det lettere å akseptere nye og bedre forslag og få tilgang til det ubevisste sinnet. Alt handler om å sidesette det kritiske sinner for å få direkte tilgang til de uønskede vanene, tankene, ulike sannheter vi har skapt oss, blokkeringer, for så å slette de og installere nye. 

3. Hvor raskt kan jeg forvente endring?

Det er tre ulike måter å oppleve endringsprosessen og dette er også individuelt. Noen opplever umiddelbar transformasjon med RTT, andre får en mer gradvis transformasjon mens andre legger ikke merke til endringen før de ser tilbake  eller at andre bemerker endringen. 

4. Kan jeg få noen reaksjoner etter timen?

Rett etter RTT hypnoterapien kan du forvente en eller annen emosjonell eller fysisk reaksjon. Hvordan dette viser seg er veldig individuelt. Anbefales at du har litt tid etter timen til egentid og refleksjon. 

5. Hvordan forbereder jeg meg til timen? 

Jeg sender deg melding om alle forberedelser på forhånd. Men de viktigste punktene er at du har satt av tid og sørger for å ikke bli forstyrret under behandlingen. Ha på deg komfortable klær og ha et glass vann tilgjengelig. Hvis du har tid kan du også ta deg 5 minutter dyp pust før vi starter. 

6. Er det like effektiv online?

Ja, absolutt.

Fordelen er også at du er i ditt komfortable miljø.

7. Scene/TV hypnose.. Kan du hypnotisere meg til å gjøre hva som helst? 

Du kommer til å ha full kontroll og være bevisst på hva som skjer til en hver tid. Alt vi gjør er på dine premisser. Jeg hadde ikke klart å tvinge deg til å gjøre noe eller gi sensitiv informasjon mot din vilje hvis jeg hadde forsøkt, fordi underbevisstheten vil avvist det.

Noen ganger kan litt alenetid i vakre omgivelser være den beste terapien for sjelen.

Du er ikke som alle andre 

Virkelig ikke

Unik er du

Enestående

Brilliant

Det er det du er!

- Sitat ukjent